Una afición es algo en lo que no necesariamente eres experto. Según un estudio, contribuyen a canalizar el estrés y mejorar la productividad.
El ocio y las aficiones contribuyen a tener estados de ánimos positivos, menos niveles de estrés y mejoran la productividad y habilidades en el trabajo, de acuerdo a una investigación de la Society of Behavioral Medicine.
Esta regla se aplica tanto para empleados como a jefes. Por ejemplo, está el baile que implica un nivel de compromiso y disciplina necesarios para pulir el arte de la danza, y que llevado al plano laboral son cualidades necesarias para administrar un negocio.
El portal Forbes.es hizo una lista con aficiones que practican los propietarios de negocios reales, y que les ha servido para lidiar con el estrés, mejorar el desempeño en la toma de decisiones y relacionarse con sus subordinados.
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