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Conoce cuáles son los 6 aspectos positivos del otoño

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Aunque para muchos el otoño es una estación que desanima, ésta contribuye mejorando nuestra salud.

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Aunque no lo creas, el otoño también tiene aspectos positivos y beneficiosos para la salud, así lo demostró el doctor Philip T. Hagen, médico de medicina preventiva de la Clínica Mayo de Estados Unidos.

Aprovechar el aire fresco en realizar actividades al aire libre, consumir furtas y verduras propias de la temporada y descansar más, son algunas de las ventajas de esta estación.

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