COVID-19: ¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido sin poder despedirse?

Según datos del Sistema Informático Nacional de Defunciones (SINADEF), más de 190 mil peruanos han fallecido a causa de la COVID-19 en el Perú. Muchos de ellos no lograron despedirse de sus familiares como lo solían hacer antes de la pandemia. 

Delcy Caballero, psicóloga del Hospital de emergencia de Ate Vitarte, brindó algunas pautas para aquellos que aún se encuentran en esta etapa de dolor. En conversación con Encendidos, esta destacó la importancia del acompañamiento. 

"Es un trabajo multidisciplinario en donde trabajamos con profesionales de la salud en busca de esa recuperación tanto física como psicológica junto con un equipo de salud mental que vela por la salud de los pacientes y familiares", expresó. 

El camino del duelo 

La experta señaló que si bien por la COVID-19 ya los familiares no se pueden despedir de sus parientes afectados como antes, ahora se viene trabajando en renovar estos métodos. "En el hospital venimos trabajando con duelos anticipados. No es que todos trabajen con eso, ya que depende del pronóstico y la evolución del familiar", dijo. 

Según indicó Delcy Caballero, la etapa de la negación (la primera en el duelo) puede tomar el tiempo de entre seis meses a un año. "Cada persona va a procesar y canalizar el duelo de forma diferente y dependerá de la circunstancias para despedirse", indica. 

La psicóloga destaca que los síntomas de la pérdida pueden ser transtornos del sueño, cuadros depresivos, ansiedad y angustia. "Si pasado el año, estos síntomas aún se han mantenido, se habla de un transtorno de terapia psicológica", precisa. 

"Quienes ya perdieron a un ser querido, pero mantienen sintomatología, quiero invitarlos a marcar la línea 113 opción 5 que te puede enlazar al servicio de salud mental y con un equipo de especialistas pueden ayudarte a restaurar tu salud", agrega. 

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