Enojarse puede ser bueno, según estudio

Investigadores de la Universidad de Harvard, creen que el enojo controlado puede hacer que las personas adquieran el respeto de sus superiores y asciendan profesionalmente.

Sin embargo, la furia resulta autodestructiva, acotaron los científicos, cuyos resultados se apoyan en el seguimiento de 824 hombres y mujeres desde 1965.

Las personas que reprimían sus frustraciones tenían una tendencia tres veces más alta a admitir que habían llegado al tope de sus posibilidades y aceptar que estaban decepcionados con su vida profesional.

"La gente piensa que el enojo es una emoción terriblemente peligrosa. Y se nos dice que practiquemos "el pensamiento positivo", expresó el profesor de psiquiatría, George Vaillant, director del estudio. Sin embargo, ese enfoque es perjudicial y es una “negación perjudicial de una realidad atroz”, añadió.

El científico critica la popularidad de los medicamentos recomendados para estabilizar el ánimo y controlar el enojo, pero cree que aprender a canalizar ese estado de ánimo ayuda a mantener un buen estado emocional.