Caminar una hora al día reduce el riesgo de cáncer de mama

Caminar al menos una hora al día reduce en 14% el riesgo de desarrollar cáncer de mama en mujeres mayores, indica un nuevo estudio de la Sociedad Americana del Cáncer.

"Lo realmente interesante del estudio es que no hace falta ser un corredor de maratón para reducir el riesgo de cáncer de mama", señala Alpa Patel , autor principal del estudio.

La relación entre la actividad física y el cáncer de mama es algo que ha sido demostrado en muchos estudios, pero hay muchas dudas sobre cómo se produce.

Según los investigadores, caminar afecta a las hormonas de la mujer, la resistencia a la insulina, el peso y otros factores relacionados con el riesgo de cáncer de mama.

Sin embargo el informe no puede probar que el hecho de caminar puede prevenir cualquier tipo de cáncer.