Buscar
Reproduciendo
RPP Noticias
Estás escuchando En vivo
 
00:00 / 00:00
Lima
89.7 FM /730 AM
Arequipa
102.3 FM / 1170 AM
Huancayo
97.3 FM / 1140 AM
Trujillo
90.9 FM / 790 AM
Piura
103.3 FM / 920 AM
Cusco
93.3 FM
Cajamarca
100.7 FM / 1130 AM
La información más relevante de la actualidad al momento
Actualizado hace 0 minutos
Entrevistas ADN
Ex canciller rechaza afirmación de Gustavo Petro sobre supuesta ocupación de territorio colombiano por Perú
EP 1856 • 06:57
Reflexiones del evangelio
Lunes 28 de julio | (Nuestra Señora de la Paz) - "María dijo: Engrandece mi alma al Señor y mi espíritu se alegra en Dios mi salvador"
EP 1044 • 12:09
Informes RPP
INCORE 2025: Ayacucho, Huánuco y Huancavelica aún siguen debajo del promedio en competitividad regional
EP 1310 • 04:04

¿Te da flojera ir al gimnasio? Ten en cuenta estos consejos

MorgueFile
MorgueFile

Para lograr tus objetivos en el gimnasio es necesario ser constante.

Todas las noticias en tu celular
¡Únete aquí a nuestro canal de WhatsApp!
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile
MorgueFile

Todos los que alguna vez han estado en el gimnasio, han experimentado la sensación de pereza y desgano de ir. Es normal, el problema surge cuando la flojera te vence y empiezas a dejar de ir, o ir muy de vez en cuando.

Y cuando esto ocurre, no solo no lograrás tus objetivos iniciales, sino que estás perdiedon una suma de dinero nada despreciable, pues hay que recordar que los gimnasios no son gratis.

En ese sentido, la revista masculina "Men"s Health" elaboró una lista con cinco consejos que te ayudarán a no claudicar ante el gimnasio y así puedas cumplir tu objetivo de verte mejor.

Video recomendado

Tags

Más sobre Salud

Lo más leído

Contenido promocionado

Taboola
SIGUIENTE NOTA