¿Buenas para la salud?: Los riesgos de tomar bebidas dietéticas

Al ingerir estas bebidas, el cuerpo no sabe cómo procesar el azúcar real y no libera la hormona que controla el azúcar en la sangre y la presión arterial.

Algunas personas creen que al tomar bebidas dietéticas están consumiendo menos azucar de lo normal y de esta manera evitar el aumento de peso.

Sin embargo, diversos estudios han comprobado que estas bebidas pueden causar graves problemas de salud, como por ejemplo: aumento de peso, diabetes, derrames cerebrales, enfermedades al corazón y otros comportamientos pocos saludables.