¿Sufre de amaxofobia?: Consejos para superar el temor a conducir

¿Ha intentado conducir, pero una sensación de ansiedad lo embarga cada vez que lo intenta?, ¿Prefiere tomar el transporte público a conducir su auto? Usted puede sufrir de amaxofobia.

La amaxofobia es el temor a conducir. Esta fobia puede ser producto de haber presenciado un accidente de automovilístico o simplemente inseguridad al conducir por las calles, así lo indica el psicólogo Alfredo Cía, de la Asociación Argentina de Trastornos de la Ansiedad

La mayoría de personas que sufre esta fobia son mujeres. Las personas que la padecen pueden presentar cuadros de ahogo, sudoración, taquicardia y dolor de estómago.

Esta es una fobia frecuente y tiene tratamiento. También puede superarse con autoayuda, tratando de identificar los temores que causan la fobia y superarlos, ya sea manejando pequeñas distancias o conducir acompañado.