Consecuencias de bajar de peso demasiado rápido

Varios expertos recomiendan no perder más de un kilo por semana y que el proceso se realice con bastante ejercicio y en base a una alimentación saludable.

Bajar de peso para algunas personas es primordial, ya que desean mostrar una figura esbelta ante los demás.

Incluso hay algunos tratamientos que prometen hacer perder algunos kilos en poco tiempo, pero hay que tomar en cuenta que bajar de peso demasiado rápido también trae consecuencias.

Varios expertos recomiendan no perder más de un kilo por semana y que el proceso se realice con bastante ejercicio y en base a una alimentación saludable.

La revista femenina Marie Claire destacó tres cosas que pasan cuando perdemos peso demasiado rápido.