Buscar
Reproduciendo
RPP Noticias
Estás escuchando En vivo
 
00:00 / 00:00
Lima
89.7 FM /730 AM
Arequipa
102.3 FM / 1170 AM
Huancayo
97.3 FM / 1140 AM
Trujillo
90.9 FM / 790 AM
Piura
103.3 FM / 920 AM
Cusco
93.3 FM
Cajamarca
100.7 FM / 1130 AM
La información más relevante de la actualidad al momento
Actualizado hace 0 minutos
Entrevistas ADN
Ex canciller rechaza afirmación de Gustavo Petro sobre supuesta ocupación de territorio colombiano por Perú
EP 1856 • 06:57
Reflexiones del evangelio
Lunes 28 de julio | (Nuestra Señora de la Paz) - "María dijo: Engrandece mi alma al Señor y mi espíritu se alegra en Dios mi salvador"
EP 1044 • 12:09
Informes RPP
INCORE 2025: Ayacucho, Huánuco y Huancavelica aún siguen debajo del promedio en competitividad regional
EP 1310 • 04:04

Digemid: La vitamina C no previene ni cura resfríos

Incluso especialista de la Digemid advierte que si la vitamina C se ingiere de manera excesiva podría ocasionar una serie de trastornos digestivos.

Todas las noticias en tu celular
¡Únete aquí a nuestro canal de WhatsApp!

La vitamina C no previene ni cura el resfrío e incluso, si se ingiere de manera excesiva podría ocasionar problemas digestivos, además de cálculos renales, advirtió la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid).

Leandro Huayanay, especialista de la Digemid, detalló que el consumo de la vitamina C es fundamental para el desarrollo y mantenimiento del buen estado del organismo pero, el consumo excesivo, podría generar diarreas, vómitos y acidez; además de bajar el nivel de defensas de la persona.

"Actualmente se le relaciona con la posibilidad de prevenir y curar resfriados, recientes estudios han demostrado que esto es imposible, a lo mucho puede disminuir el tiempo de duración de los síntomas", agregó.

Por ello, dijo que para cubrir la necesidad de vitamina C que requiere nuestro cuerpo, basta con incluir en nuestra dieta diaria una ración de ensalada y una o dos frutas que la contengan.

Huayanay reiteró que es muy difícil que se registre una sobredosis de vitamina C consumiendo alimentos naturales pues generalmente se presenta por una ingesta abundante de suplementos vitamínicos.

“Es recomendable que antes de consumir suplementos de vitamina C se cuente con una adecuada información y, en todo caso, pasar por una evaluación profesional”, concluyó.

Video recomendado

Tags

Más sobre Expertos

Lo más leído

Contenido promocionado

Taboola
SIGUIENTE NOTA