Miedo: ¿A qué se debe el temor en las personas?

¿Hay una respuesta a por qué las personas sentimos miedo? Sí. Según el psiquiatra Humberto Castillo, esto se debería a una reacción natural de nuestro cuerpo por defendernos de lo que nos amenaza. 

"Cuando estamos frente a una situación de riesgo el cuerpo y la mente se preparan para huir y protegernos. Entonces, frente a toda situación amenazante hay una respuesta de miedo", expresó el especialista.

Castillo dijo que muchas veces este temor se distorsiona y se refleja el miedo a pesar de que no existe una real amenaza; esto sí debe tratarse con especialistas.

"A veces este miedo se hace excesivo o se activa sin que haya una real amenaza. O sea que hay una distorsión en el sistema del miedo. Hay una distorsión en esta emoción", indicó.

Asimismo, resaltó la importancia de identificar este tipo de problemas y explicó cómo verificar que no padezcamos este tipo de incovenientes.

"La causa que lo amenza uno la puede vivir intensamente pero las otras personas no lo experimentan; entonces, uno se puede dar cuenta que es un miedo que solo uno lo tiene y las demás personas no", finalizó.