8 maneras de evitar la sobreexposición a la radiación solar

Este verano será más caluroso, por eso hay recomendaciones en el uso del protector solar y otros artículos aliados contra los rayos UV que deberías practicar si vas a la playa.
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Al iniciar el día colócate bloqueador solar de manera obligatoria protegiendo sobre todo en el rostro, cuello, brazos, piernas, y todas las zonas del cuerpo expuestas al sol. El bloqueador debe tener una protección mínima de 30 FPF y debe aplicarse cada 2 o 3 horas. | Fuente: Getty Images

Si tienes pensado recibir el Año Nuevo en alguna playa de nuestro país, debes cuidarte de la sobreexposición a los rayos UV.

“Este verano será más caluroso que años anteriores y Lima es uno de los departamentos que más se verá afectado, llegando inclusive a un índice de radiación de hasta 15, nivel considerado altamente extremo”, alerta el Clerk Torres, especialista en Despistajes Clínicos de la Liga Contra el Cáncer.

Además, según estudios, 3 de cada 10 personas que acuden a un día de playa no usan protector solar exponiéndose a los peligros de la radiación solar, refiere el profesional.

De allí que hayan importantes medidas preventivas que puedes adoptar para cuidar tu salud.