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Revisa los informes de investigación sobre Integración al Bicentenario aquí.

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Los mejores consejos acerca de la vida saludable, nutrición, salud, consulta.

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Te invitamos a conocer más de esta campaña que busca construir una visión igualitaria en el país entre hombres y  mujeres.

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Cuidado de los océanos, acciones que reduzcan la contaminación del mar para preservar la vida marina.

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estilo de vida

Percy Marquina Feldman
22/09/20

Vendiendo un estilo de vida

La integración de servicios vende estilos de vida

Percy Marquina Feldman
Escrito por:
Percy Marquina Feldman
Actualidad
20/04/20

¿Qué va a pasar luego de levantar la cuarentena? [Audiogalería]

El estilo de vida no será el mismo, el consultor médico Elmer Huerta, mencionó las cuatro etapas de una pandemia. Escucha este playlist.

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Salud
28/08/18

Los infartos cardíacos pueden ser causados por factores hereditarios [VIDEO]

Elmer Huerta, Consejero Médico de RPP Noticias, comenta que el 20% de los infartos hacen que  los pacientes caigan fulminados. "El 30% son como de telenovelas: dolor en el pecho, dificultad para respirar, adormecimiento del brazo, palidez, opresión", comenta. 

¡Atrévete y Úsalo!
13/02/17

¡Atrévete y haz un picnic en tu parque!

No dejes que la tecnología te aleje de los placeres tradicionales. Aprovecha ese momento para encontrarte contigo misma.

Vivir Bien
24/03/16

Ojeras y bolsas: ¿Por qué salen y cómo eliminarlas?

Factores genéticos, malos hábitos de sueño o retención de líquidos, son algunas de las causas de las indeseables ojeras y bolsas. La buena noticia es que pueden ser eliminadas.

Salud
03/03/16

El pan aporta carbohidratos que mejoran la salud gastrointestinal

Suprimir el consumo de pan o cereales es un error grave, ya que también mejoran la flora intestinal y aportan la energía que el cuerpo requiere para funcionar adecuadamente.

Actualidad
26/02/16

Lima en el puesto 123 de las mejores ciudades del mundo

Consultora Mercer presentó su ranking anual sobre calidad de vida y que evalúa a un total de 230 ciudades. En el top 10 figuran siete ciudades europeas y la mejor ranqueada de Latinoamérica es Montevideo.

Salud
19/02/16

La mejor hora del día para echarse desodorante es en la noche

Durante la noche se suda menos y por lo tanto los compuestos del desodorante se conectan mejor con los conductos sudoríparos, lo que reduce la transpiración.

Verano
18/02/16

¿Por qué debes comer las pepitas de la sandía?

Estas poseen un alto valor nutricional que aporta grandes beneficios al cuerpo.

Salud
16/02/16

Científicos explican por qué desayunar es mejor que ayunar para los obesos

Un buen desayuno hace que las personas se sientan más activas y reduzcan su ingesta de alimentos a lo largo del día, especialmente las que sufren de obesidad.

Salud
11/02/16

No hacer ejercicio reduce el tamaño del cerebro

La falta de ejercicio físico acelera el deterioro cerebral a partir de los 50 años.

Salud
10/02/16

¿Cuáles son los alimentos que deben refrigerarse siempre y cuáles no?

Muchos creen que el refrigerador puede albergar cualquier alimento, pero la verdad es que no todos deben ser refrigerados.

Salud
08/02/16

5 tips para reducir gastos ligados a alimentación sin perder calidad

Hay trucos para comprar, cocinar y distruibuir la comida que te permitirán ahorrar tiempo y dinero y además evitarás tener que tirarla.

Salud
04/09/15

Seis hábitos para combatir el estrés

El olor de algunos alimentos o actividades que se pueden hacer en casa, pueden reducir significativamente los niveles de estrés.

Lima
03/01/15

Los pilares de una vida saludable

Una alimentación adecuada, más actividad física y sin cigarrillos, son los consejos para llevar una vida saludable

Salud
14/08/13

Cambiar estilos de vida evita el 30% de muertes por cáncer

Las carnes rojas y procesadas como los embutidos, los alimentos ahumados o muy salados contienen sustancias que podrían desencadenar el desarrollo de esta enfermedad.

Actualidad
01/01/10

Papa pide cambiar estilo de vida porque el mundo es nuestra casa común

El Sumo Pontífice destacó además a la educación como parte fundamental para aprender a respetar la naturaleza.

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