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¿Cómo sobrellevar el estrés causado por la pandemia de la COVID-19? [Audiogalería]

¿Cómo sobrellevar el estrés causado por la pandemia de la COVID-19? [Audiogalería]
¿Cómo sobrellevar el estrés causado por la pandemia de la COVID-19? [Audiogalería]

Este miércoles en Espacio Vital, conducido por el Dr. Elmer Huerta, la doctora en psicología clínica, Maritza Figueroa, indicó cuáles son los síntomas para detectar si uno mismo o un ser querido presenta un cuadro de estrés producido por la pandemia de la COVID-19 y cómo tratar esta situación. 

Audios:
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Desde el punto de vista psicológico y biológico, la doctora Maritza Figueroa manifestó que el estrés se produce cuando en una situación del ser humano, los recursos para responder a una demanda resultan insuficientes. 

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La especialista en psicología clínica indicó cuáles son los síntomas que se podrían generar a causa del estrés e incluso qué indicadores revelarían problemas de ansiedad o depresión.

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Esto fue lo que respondió Maritza Figueroa al ser consultada si una persona puede salir de un cuadro de estrés por sí sola.

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