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No peles tu manzana: 6 razones por las que no deberías pelarla

Flickr/Wolfgang Lonien
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Aunque no lo creas, la cáscara de manzana contiene más fibra y vitaminas que debes consumir.

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Flickr/fotografeleen
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Flickr/Tom Gill.
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Flickr/kightp
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Flickr/Wolfgang Lonien
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Muchas personas se toman el tiempo para pelar una manzana. Sin embargo, no saben que la cáscara que extraen tiene un alto nivel de valor nutritivo.

Diversos estudios de importantes escuelas y universidades en el mundo, han descubierto lo beneficioso que puede resultar comer la cáscara de dicha fruta.

Estas son seis razones que debes saber antes de pelar tu manzana.

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