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por Redacción RPP
·Un estudio de la Universidad Northwestern en Estados Unidos determinó que rodearse de personas negativas o tóxicas conduce a situaciones de ansiedad que dañan la salud. Es posible recurrir a la comida como una liberación o dejar de hacer actividad física por sentirse cansado o agobiado.
Aún no es verano oficialmente pero desde hace algunas semanas el clima está perfecto como para ir a la playa; sin embargo, aún hay muchas personas que aún están luchando contra los kilos demás y en especial contra la grasa abdominal.
Y esa es una batalla dura pues la grasa en el abdomen es muy difícil de eliminar, requiere una dieta rigurosa y ejercicio constante, sin embargo, existen tres tipos de alimentos que según la revista de salud "Women"s Health", te ayudarán a eliminar ese molesto “rollito”.
En la galería que acompaña la nota, entérate qué alimentos son los que te ayudarán a lucir regia este verano.
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