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por Redacción RPP
·Popularmente se la considera una respuesta a momentos o situaciones de humor, como expresión externa de diversión y relacionada con la alegría y la felicidad.
La risa es una respuesta biológica producida por el organismo como respuesta a determinados estímulos. Se le considera la forma más sencilla de expresar facialmente un sentimiento de satisfacción.
Diversos estudios realizados desde 1980 por el psiconeuroinmunólogo Lee S. Berk y colaboradores han demostrado que la risa tiene, efectivamente, efectos positivos sobre la salud.
Lila Lorenzo, fundadora de "Alegría de vivir", es una de las convencidas de la efectividad de la risa en la salud, y a través de sus clases de risoterapia, brinda beneficios mentales y emocionales por medio de la risa.
Es por eso que escribió un artículo para El Mundo de España en el que expone ocho razones para sonreír más.
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