Sepa cómo afrontar emocionalmente el Perú vs Argentina

Esta noche la selección peruana de futbol recibe a la Argentina en un choque que despertará emociones, sin embargo se gane o se pierda, no caiga en el fanatismo que puede llevar a la depresión o a tomar acciones violentas.

Pero cómo debe un hincha enfrentar en términos emocionales un partido de fútbol:

"No debe haber fanatismos, creo que hay que ser objetivos; se puede ser entusiasta pero no fanático; porque el fanatismo puede llevar a extremos", explica Freddy Vásquez, jefe del Programa de Prevención del Instituto de Salud Mental Honorio Delgado - Hideyo Noguchi.

Si aún no puede controlar sus impulsos o manejar la irá por el resultado desfavorable, todavía tiene cura, busque a un especialista.

Llevar cursos de teatro, oratoria, y si no tiene dinero practicar algún deporte, son consejos para canalizarsu ira negativa.