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Receta del día: pepián de cuy

La carne del cuy es altamente nutritiva, digestible, cero colesterol y deliciosa; tiene alta presencia de sustancias esenciales para el ser humano.

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Conozca los ingredientes:

•    01 cuy
•    02 papas amarillas
•    ½ kilo de Arroz
•    Cebolla
•    aceite, sal, pimienta, ajo, al gusto
•    maní tostado

Conozca la preparación:

Trozar el cuy en cuatro, freír ligeramente para luego llevarlo a una cacerola donde previamente se está cociendo un aderezo con la cebolla, ajos, pimienta, sal.

Se incorpora el cuy y también la papas, dejar cocinar por unos 30 minutos. Antes de retirar del fuego echarle el maní tostado y molido para darle un sabor agradable. Se sirve acompañado de una porción de arroz.

Fuente: Fuente: INIA - Instituto Nacional de Investigación Nutricional

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