Podcast RPP
Newsletter
El Gran Resumen de la Hora
RPP Noticias RPP Noticias
Podcast RPP
Newsletter
EL GRAN RESUMEN DE LA HORA
Actualizado cada hora
Secciones
  • Últimas noticias
  • Política
  • Actualidad
  • Perú
  • Deportes
  • Mundo
  • Economía
  • Entretenimiento
  • Tecnología
  • Vital
  • Radio
  • Columnistas
  • Blogs
  • TV
Destacados
Tecnología y mucho más...

Tecnología y mucho más...

Revisa los informes de investigación sobre Integración al Bicentenario aquí.

Revisa los informes de investigación sobre Integración al Bicentenario aquí.

Los mejores consejos acerca de la vida saludable, nutrición, salud, consulta.

Los mejores consejos acerca de la vida saludable, nutrición, salud, consulta.

Te invitamos a conocer más de esta campaña que busca construir una visión igualitaria en el país entre hombres y  mujeres.

Te invitamos a conocer más de esta campaña que busca construir una visión igualitaria en el país entre hombres y mujeres.

Cuidado de los océanos, acciones que reduzcan la contaminación del mar para preservar la vida marina.

Cuidado de los océanos, acciones que reduzcan la contaminación del mar para preservar la vida marina.

Ciudades con futuro, responsables con el espacio donde vivimos.

Ciudades con futuro, responsables con el espacio donde vivimos.

Especiales
Sin Miedo

Comprometidos en la lucha contra la violencia hacia la mujer.

Servicios
Rotafono
Cartelera de cine
Nuestras redes
Grupo RPP Copyright © 2020
Últimas noticias
Política
Actualidad
Perú
Deportes
Mundo
Economía
Entretenimiento
Tecnología
Vital
Radio
Columnistas
Blogs
TV

Dieta

Salud
14/10/15

¿Qué hay que hacer para tener un vientre plano y mantenerlo?

Ser musculoso quizá no sea de tu interés, pero sí debería importarte tener un vientre plano, ya que mejora la estética de tu cuerpo.

Salud
14/10/15

Lo que debes tomar en cuenta si haces dieta y ejercicio

Ejercicio y una dieta adecuada van a sumar esfuerzos para perder peso más rápido, pero hay consideraciones que no debes pasar por alto.

Salud
30/09/15

Doce trucos para bajar de peso sin hacer dieta ni ejercicios

No todo es dietas o ejercicios para bajar de peso, hay algunas formas de engañar al estómago, acelerar tu metabolismo o quemar más grasas desde la tranquilidad de tu hogar.

Salud
28/09/15

¿Verduras crudas o cocidas?: Cómo sacarles el máximo provecho

Si bien hay nutrientes sensibles al calor, otros como las vitaminas liposolubles (A, D, E y K) no se ven afectados.

Salud
24/09/15

Si te sientes cansado y con fatiga, te faltan estas vitaminas

Si el cansancio y el desgano no se te van con dormir, es porque tu alimentación no es la que necesitas.

Salud
23/09/15

Dietas extremas pueden hacer ganar más peso

Efecto rebote, cambios en el estado de ánimo y bajo rendimiento laboral son algunas de las consecuencias de las diestas estrictas y rápidas.

Salud
15/09/15

Come pizza de manera saludable y sin engordar

Todos sabemos que la pizza en exceso engorda, pero hay maneras de hacerla más saludable y comerla sin remordimientos.

Salud
09/09/15

Olvídate de consumir estos alimentos de noche

Algunos alimentos, aparentemente ligeros, pueden tener elementos que hagan más pesada la digestión y por lo tanto dificulten la conciliación del sueño.

Salud
09/09/15

¿Cómo no echar a perder tu dieta el fin de semana?

Nos medimos y cuidamos de lunes a viernes; sin embargo, los fines de semana no podemos evitar caer en excesos que nos hacen subir de peso.

Salud
08/09/15

Siete alimentos que elevan el colesterol LDL, el malo

Lo ideal es llevar una alimentación sana que incluya la ingesta de avena, cebada y otros granos enteros, berenjena, soya, grasas omega 3 y fibra. Hacer ejercicio también te ayuda.

Salud
07/09/15

¿Por qué comer más choclo?

Considerado un alimento de alto valor nutricional, se recomienda su consumo en todas las edades.

Salud
04/09/15

Los errores más comunes que cometen quienes se han puesto a dieta

Suprimir cabohidratos, privarse de las comidas preferidas o comer a deshoras son factores que pueden echar a perder todos los esfuerzos por bajar de peso.

Expertos
31/08/15

Un vaso de agua antes de comer ayuda a bajar de peso

Beber 500 mililitros tres veces al día antes de cada comida te puede ayudar a adelgazar, según estudio.

Edson Salas
Escrito por:
Edson Salas
Expertos
27/08/15

Errores que cometen los hombres cuando quieren bajar de peso

La falta de fuerza de voluntad al cambiar nuestros hábitos alimenticios o hacer cambios bruscos en nuestra dieta son solo algunos de los principales errores.

Edson Salas
Escrito por:
Edson Salas
Expertos
18/08/15

¿Cómo debe ser la dieta luego de una noche de copas?

Aunque suelen darnos ganas de ir por comida grasienta, esto es lo peor que podemos hacerle a nuestro organismo.

Edson Salas
Escrito por:
Edson Salas
Expertos
17/08/15

La diabetes aumenta un 60 % en el Reino Unido en la última década

El 90 % de los casos de diabetes registrados son de tipo dos: aquella relacionada con la obesidad, la dieta, y el estilo de vida sedentario.

Edson Salas
Escrito por:
Edson Salas
Expertos
12/08/15

¿Cómo bajar de peso sin perder musculatura?

Nutricionista dio las pautas para poder eliminar esos kilos de más de la manera más sana.

Rosalyn Sulca
Escrito por:
Rosalyn Sulca
Salud
04/08/15

Recordar nuestros fracasos de autocontrol nos lleva a repetirlos

Recordar nuestros fracasos reduce la capacidad de autocontrol y nos lleva a repetirlos, según investigación que trata el efecto de los recuerdos en el autocontrol de cara a situaciones cotidianas, como en la dieta o el dinero.

Salud
29/07/15

¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando dejas de consumir carbohidratos?

NO se trata de dejar de consumir carbohidratos pues son muy necesarios, sino de saber elegir los más adecuados.

Salud
24/07/15

Consejos para controlar la ansiedad por medio de tu dieta

Especialistas proponen alimentos que reducen la adrenalina y producen saciedad.

Salud
20/07/15

Consejos saludables si te excediste con el pollo a la brasa

Nutricionista Sara Abu Sabbah indicó que seguramente con el banquete del Día del Pollo a la Brasa duplicamos las calorías de una ración normal de comida.

Salud
09/07/15

Cinco mentiras para bajar de peso que todos nos hemos creído

Ni sudar mucho, ni dejar de comer carbohidratos te hace adelgazar.

Salud
09/06/15

Consumir 30 gramos de fibra al día ayuda a adelgazar

Un estudio concluye que es casi tan eficaz como seguir una dieta más compleja.

Expertos
29/05/15

¿A qué debes renunciar si quieres bajar de peso?

Para bajar de peso debes quemar más calorías de las que consumes. Para bajar una libra por semana debes reducir tu consumo de calorías a 3 500, es decir 500 calorías al día.

Edson Salas
Escrito por:
Edson Salas
Salud
18/05/15

Diabetes: alimentos que debes y no debes comer

Nutricionista indicó que los pacientes con diabetes deben "aprender a comer" y tomar en cuenta que hay algunos alimentos que le deberían estar prohibidos.

Nutrición
08/05/15

¿Harías la dieta de La Roca? 5.390 calorías al día

Dwayne Johnson, más conocido como "La Roca", tiene un régimen impresionante. Un joven se impuso el reto de imitar la dieta del luchador, pero no lo consiguió.

Salud
06/05/15

¿Estás a dieta? Conoce los alimentos que la estropean

Existen productos que, sin darnos cuenta, sabotean nuestros intentos por dejar a un lado las malas prácticas alimentarias.

Salud
04/05/15

¿Buscas un embarazo? Conoce La dieta de la fertilidad

Investigadores de la Universidad de Harvard son los autores de "La dieta de la fertilidad", que cuando se difundió en el año 1997, tuvo mucha repercusión.

Salud
01/05/15

La dieta de Manny Pacquiao: más de 7 mil calorías al día

El boxeador filipino Manny Pacquiao cuenta con chefs privados que cuidan al detalle su alimentación, que debe ser sana y sin excesos.

Salud
29/04/15

¿Estás a dieta?: Cinco mitos sobre la quema de grasas

Existe mucha información en internet sin evidencia científica, así como mitos que corren de boca en boca sobre maneras de quemar grasa.

Salud
27/04/15

Conoce qué alimentos son recomendables según tu edad

La alimentación no es la misma en algunas etapas de la vida como el crecimiento, la reproducción o la menopausia.

Salud
22/04/15

Alimentos que puedes comer mucho sin sentir culpa

Alimentos como caldos y alcachofas están en la lista.

Salud
20/04/15

Comer grasa durante cinco días seguidos altera los músculos

Se trata del primer estudio en probar cómo estos alimentos son capaces de modificar el proceso en que los músculos del cuerpo procesan los nutrientes en un corto periodo de tiempo.

Salud
16/04/15

¿Qué alimentos te impiden tener el 'six pack' perfecto?

Si tu objetivo es tener un vientre marcado, no basta con hacer ejercicio, debes eliminar ciertos alimentos de tu dieta diaria.

Salud
09/04/15

Hábitos que te impiden perder peso en forma duradera

Quizás la manera cómo intentamos bajar de peso está acompañada de malos hábitos que nos impiden conseguir nuestro objetivo.

Salud
07/04/15

¿Quieres adelgazar sin hacer dieta? Trucos para lograrlo

Las recomendaciones están basadas en las investigaciones de Wansink y su equipo, plasmadas en el libro Slim by Design ("Delgados por diseño).

Celebridades
06/04/15

Rihanna odia las verduras

Rihanna come más a menudo pasta y comida basura que verduras, aunque ahora está intentando equilibrar su dieta para ponerse en forma antes de lanzar su próximo disco.

Actualidad
01/04/15

Alcalde de Andahuaylas dona dieta a niños de albergue

Autoridad dono sus mil quinientos soles en compra de utensilios para niños.

Expertos
19/03/15

Se acaba el verano y ahora ¿qué hacer para no perder la figura?

Es importante regular la temperatura corporal con una dieta rica en proteínas.

Edson Salas
Escrito por:
Edson Salas
Actualidad
03/02/15

Consejero regional pide rectificación de sueldo y dietas

Refirió que espera que esta solicitud sea tratada en la próxima sesión de consejo extraordinaria que se realizaría este viernes

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Más leidas

AFP: SBS aprobó procedimiento para iniciar con retiro del 25% de fondos de pensiones

AFP: SBS aprobó procedimiento para iniciar con retiro del 25% de fondos de pensiones

Crack de Juventus deja a Cristiano Ronaldo y eligió a Barcelona de Lionel Messi como su próximo equipo

Crack de Juventus deja a Cristiano y eligió a Barcelona de Messi como su próximo equipo

Aparentes suicidios y huelgas de hambre: el drama en los cruceros varados por el coronavirus

Aparentes suicidios y huelgas de hambre: el drama en los cruceros varados por el coronavirus

Venezuela: Precio del dólar hoy, lunes 11 de mayo de 2020, según DolarToday y Monitor Dólar

Venezuela: Precio del dólar hoy, lunes 11 de mayo de 2020, según DolarToday y Monitor Dólar

Bonos Anses 10.000 pesos en Argentina: cómo cobrar el segundo bono del Ingreso Familiar de Emergencia

Bonos Anses 10.000 pesos en Argentina: conoce cronograma de pago a los beneficiarios del Ingreso Familiar de Emergencia

Coronavirus en Perú: Estas son las pollerías que volverán a funcionar

Coronavirus en Perú: Estas son las pollerías que volverán a funcionar

Descarte del Barza no quiere dejar el club:

Descarte del Barza no quiere dejar el club: "Tengo contrato y voy a cumplirlo"

Becky Lynch anunció su embarazo y deja su campeonato femenino de WWE a Asuka

Becky Lynch anunció su embarazo y deja su campeonato femenino de WWE a Asuka

Ciro Maguiña:

Ciro Maguiña: "He decido retirarme del comité de expertos porque me siento dolido como médico"

¿Cuáles son las capitales de todos los países de Europa?

¿Cuáles son las capitales de todos los países de Europa?

RPP Noticias Copyright © 2020
  • Visita también:
  • Studio 92
  • Oxigeno
  • La Zona
  • Corazón
  • Felicidad
  • La Mega
  • AudioPlayer
  • Mediakit Grupo RPP
  • Registro de afiliados
  • Contáctenos
  • Términos y Condiciones
  • Política de Privacidad
  • Anuncie aquí
  • Código de ética
  • Solución de quejas SNRTV
  • Reportar problemas
  • Grupo RPP
  • Auditado por: Comscore
  • Asociado a: IAB Perú
  • Licenciado por: APDAYC
VOLVER A RADIO EN VIVO
AHORA:
00:00 - 00:00
 
Aprendo en casa Accede a educación virtual
SIGUE:
---
Programación