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Discusiones de pareja aumentan por falta de sueño, afirman

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El insomnio no solo perjudica la salud, sino también las relaciones humanas, sostiene una investigación.

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Una investigación publicada en la revista Social Psychological and Personality Science, encontró que pasar una mala noche con poco descanso, puede desencadenar e incrementar conflictos entre parejas.

Los resultados arrojan que uno de los factores que conduce a las parejas a enzarzarse en discusiones dañinas e innecesarias es pasar una noche en vela, concluyó Amie Gordon de la Universidad de California.

Luego de estudiar a más de 100 parejas durante dos años, este fenómeno se explica porque la falta de descanso nocturno reduce la capacidad de evitar y manejar conflictos.

La habilidad para evaluar las emociones del compañero sentimental también se ve claramente mermada tras una noche de desvelo, precisaron los investigadores.

Renzo Alvarez

Renzo Alvarez Redactor / Periodista

Egresado en Ciencias de la Comunicación por la Universidad San Martín de Porres. Ejerce como redactor del equipo digital de RPP Noticias, desarrollando informes y entrevistas sobre entretenimiento, música y cultura. Ha trabajado en otros medios como productor de contenidos en Radio Felicidad, Oxígeno y Studio 92. También en Salserísimo Perú como editor web y creador de contenidos para plataformas digitales.

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