El insomnio no solo perjudica la salud, sino también las relaciones humanas, sostiene una investigación.
Una investigación publicada en la revista Social Psychological and Personality Science, encontró que pasar una mala noche con poco descanso, puede desencadenar e incrementar conflictos entre parejas.
Los resultados arrojan que uno de los factores que conduce a las parejas a enzarzarse en discusiones dañinas e innecesarias es pasar una noche en vela, concluyó Amie Gordon de la Universidad de California.
Luego de estudiar a más de 100 parejas durante dos años, este fenómeno se explica porque la falta de descanso nocturno reduce la capacidad de evitar y manejar conflictos.
La habilidad para evaluar las emociones del compañero sentimental también se ve claramente mermada tras una noche de desvelo, precisaron los investigadores.
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