Sueño

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Tener un sueño irregular podría aumentar el riesgo de diabetes tipo 2

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Salud

¿Dormir poco aumenta el riesgo de obesidad? Conoce las consecuencias de tener una mala calidad de sueño

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¿Tener sueños violentos o pesadillas puede ser un indicador temprano de la enfermedad de Parkinson?

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¿Dormir bien puede reducir la aparición de enfermedades gastrointestinales?

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Salud

¿No estás durmiendo bien? ¡Cuidado! Podrías enfrentar graves consecuencias para tu salud

por Carlos Rodríguez 13:55 hs

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¿Cuál es la mejor postura para dormir y descansar bien?

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Vivir bien

Dormir bien: ¿cuál es la importancia del sueño en nuestra salud?

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Hoy no me puedo levantar: ¿qué es la inercia de sueño?

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De "ZZZZ" a "$$$$": cómo ganan dinero los “sleepfluencers” de TikTok

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Dormir mejor: Recomendaciones para manejar adecuadamente la ansiedad y tener un sueño saludable

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¿Cuánto necesitamos dormir para un sueño reparador?

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Dígame con qué sueña y le diré lo que recordará su cerebro

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Desde que empezó la pandemia dormimos peor

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La glándula pineal, el enigmático relojero del sueño

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Sebastián Velásquez Munayco

¿Por qué soñamos?

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Sistema permite vigilar las posturas al dormir basándose en señales de radiofrecuencia

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Alimentación e insomnio: Consejos nutricionales para conciliar mejor el sueño en tiempos de estrés

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¿Problemas para dormir?: Recomendaciones para conciliar el sueño en tiempos de coronavirus

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Babear mientras duermes es una buena señal

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Los sueños ayudarán a conocer los efectos psíquicos de la pandemia, según investigación brasileña

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Las personas duermen más pero peor durante el confinamiento, según un nuevo estudio

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Columnista invitado | Diez pasos para mejorar el sueño de las niñas y niños en esta cuarentena

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