Buscar
Reproduciendo
RPP Noticias
Estás escuchando En vivo
 
00:00 / 00:00
Lima
89.7 FM /730 AM
Arequipa
102.3 FM / 1170 AM
Chiclayo
96.7 FM / 870 AM
Huancayo
97.3 FM / 1140 AM
Trujillo
90.9 FM / 790 AM
Piura
103.3 FM / 920 AM
Cusco
93.3 FM
Cajamarca
100.7 FM / 1130 AM
La información más relevante de la actualidad al momento
Actualizado hace 0 minutos
RPP Data
Minería ilegal también amenaza a 23 áreas naturales protegidas de 11 regiones en el Perú
EP 283 • 04:12
Entrevistas ADN
Progresivamente la población de Lima ha construido una ciudad con mayor riesgo para las infraestructuras, señala jefe del IGP
EP 1844 • 15:19
Reflexiones del evangelio
Lunes 16 de junio | "A quien te pide, dale; y al que te pide prestado, no lo rehúyas"
EP 1002 • 12:22

Cómo evitar los malos olores del huevo en la lonchera

Además, especialista recomendó aprovechar la yema y la clara, ya que en combinación aportan una gran cantidad de nutrientes.

Todas las noticias en tu celular
¡Únete aquí a nuestro canal de WhatsApp!

Una manera muy sencilla de evitar los malos olores que causa el huevo duro o sancochado en la lonchera de los chicos es simplemente esperar a que, una vez hervido, el huevo se enfríe, para recién retirar la cáscara; es ahí cuando finalmente puede colocarlo en la lonchera.

Lourdes Sánchez, nutricionista del Instituto Latinoamericano del Huevo enumeró en RPP Noticias las bondades del huevo en su día, explicó que se puede consumir el producto diariamente ya que está científicamente descartado que el huevo eleve el colesterol.

Además recomendó aprovechar la yema y la clara, ya que en combinación aportan una gran cantidad de nutrientes.

Según la Asociación Peruana de Avicultura (APA), el huevo es un alimento hipernutritivo que contiene vitaminas como la A, E, D, B12, B6, B2, B1, y minerales como el hierro, fósforo y zinc, así como también una excelente fuente de ácido fólico.

La yema del huevo es uno de los pocos alimentos que naturalmente contiene vitamina D, y que permiten prevenir el raquitismo, así como ayuda a prevenir la esclerosis múltiple.

Tags

Lo último en Salud

Lo más leído

Contenido promocionado

Taboola
SIGUIENTE NOTA