Conoce cuáles son los alimentos chatarra más ´adictivos´

Especialistas afirman que el consumo de comida ´chatarra´ aumenta el riesgo de desarrollar asma bronquial, debido a su alto contenido en sodio, grasas saturadas y colorantes artificiales.

Debido a la gran aceptación y éxito entre el público, algunos alimentos considerados chatarra forman parte de la dieta principal de grandes y chicos. Cuidado que puede traer consecuencias garrafales para tu salud, aunque no se puede negar que...¡Es deliciosa!

La Agencia de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA) señala que los alimentos que posean grasa trans ya no son considerados como seguros.

A pesar de que esta regulación se viene trabajando hace años y si se ha notado una reducción de grasa ‘chatarra’ en varios productos, esta no ha sido eliminada o descartada del todo.

Revisa esta lista y conoce los alimentos, que sin darte cuenta pueden llevarte a la adicción y que contienen un alto contenido de grasas.