Reírse es salud: 9 razones para hacerlo seguido

Varias teorías médicas atribuyen efectos beneficiosos para la salud y el bienestar a la risa, dado que libera endorfinas.

Reírse es una expresión biológica que se produce como respuesta a determinados estímulos, que por lo general nos causan gracia o algún tipo de alegría.

Al reírnos se activan una serie de músculos en la zona de la boca y los ojos de manera inconsciente, que tienen muchos beneficios para nuestra salud.

El descubrimiento lo hizo Guillaume Duchenne en el siglo XIX.