por Redacción RPP
·Una de las maneras para mejorar la concentración es cultivar el hábito de la lectura, estudio y otros, también es bueno llevar una dieta rica en vitaminas.
Una de las capacidades que más beneficios trae al ser humano es sin duda la concentración, por lo que recomendable mantener una dieta saludable para no deteriorarla.
Si bien una de las maneras para mejorar la concentración es cultivar el hábito de la lectura, estudio y otros, también es bueno llevar una dieta rica en vitaminas.
Esta es una lista de alimentos ricos en nutrientes que favorecen al desarrollo del cerebro, y que son fáciles de conseguir.
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