Siete maneras de eliminar las toxinas de tu cuerpo

Las toxinas son sustancias venenosas producidas por células vivas u organismos, como animales, plantas, bacterias y otros organismos biológicos. La mayoría de las toxinas que causan problemas a los humanos son secretadas por microorganismos como bacterias. Por ejemplo, el cólera se| debe a una toxina bacteriana.

Otras toxinas que pueden causar problemas son los metales como el plomo, y químicos orgánicos en el medio ambiente. Cuando estas toxinas se acumulan en el organismo, pueden generar problemas de salud. En ese sentido, ¿cómo eliminarlas del cuerpo?

La buena alimentación es una medida importante para prevenir las toxinas, y algunos jugos y batidos pueden incluso ayudar a eliminarlas. No obstate, existen otras maneras de desintoxicar tu cuerpo y mejorar tu salud. Por ello, las revistas especializadas en salud 'Health' y 'Shape', recomiendan algunas formas, conócelas en la galería que acompaña la nota.

TE PUEDE INTERESAR: