Sonrisa que encanta: ¿Quieres tener una boca perfecta?

Cepillarse bien, usar hilo dental, evitar las bebidas que manchen nuestros dientes son algunas de las recomendaciones que nos dan para tener una boca saludable. Sin embargo, no sabemos qué otras cosas que hacemos o no a diario perjudican el cuidado bucal.

Según la doctora Sara Saiz, odontóloga y cirujano dental de la clínica Clidemax II, debemos cepillarnos, por lo menos, 4 minutos los dientes tres veces al día, de esta forma eliminaremos casi al 100% las bacterias.

Otra recomendación es asistir al dentista cada seis meses. De esta forma, podremos saber en qué estado se encuentra nuestra boca y también podrá realizarnos una limpieza profunda.

Revisa la galería y conoce las recomendaciones para tener una boca en buen estado.