Text neck: el trastorno muscular ´de moda´

Se trata del text neck, si bien su nombre no resulta familiar, sus causas sí lo son. Y es que este trastorno en la posición del cuello es provocado por el uso de celulares, libros electrónicos, tabletas, consolas portátiles y otros gadgets de bolsillo.

El text neck o postura de la cabeza hacia adelante (FHP por sus siglas en inglés) es el trastorno muscular "de moda" en la era de la información, y se está convirtiendo en una auténtica epidemia en Estados Unidos y en países europeos, considera el diario británico The Telegraph.

Esta alteración se caracteriza por rigidez de cuello, dolor de hombros y cefaleas, producto de mantener durante demasiadas horas al día una postura con el cuello inclinado hacia abajo.

En algunos casos, los músculos se llegan a adaptar tanto a la postura que cuesta volverlos a colocar en su sitio, y el cuello pierde su curvatura natural.