Buscar
Reproduciendo
RPP Noticias
Estás escuchando Estás escuchando En vivo En vivo
 
00:00 / 00:00
Lima
89.7 FM /730 AM
Arequipa
102.3 FM / 1170 AM
Chiclayo
96.7 FM / 870 AM
Huancayo
97.3 FM / 1140 AM
Trujillo
90.9 FM / 790 AM
Piura
103.3 FM / 920 AM
Cusco
93.3 FM
Cajamarca
100.7 FM / 1130 AM
La información más relevante de la actualidad al momento
Actualizado hace 0 minutos
Reflexiones del evangelio
Reflexiones del evangelio
Martes 26 de agosto | "¡Fariseos hipócritas, que limpian por fuera la copa y el plato, mientras que por dentro están llenos de codicia y desenfreno!"
EP 1059 • 12:18
Letras en el tiempo
Letras en el tiempo
Para no olvidar
EP 32 • 39:20
Espacio Vital
Espacio Vital
Cáncer sin guía: los vacíos que ponen en riesgo tu tratamiento
EP 618 • 24:26

Comer pescado 3 veces a la semana combate la obesidad, afirma nutricionista

RPP
RPP

Comer pescado ayuda a combatir la obesidad porque contiene omega 3, dijo Liliana Vargas, nutricionista del programa nacional ´A Comer Pescado´ del Ministerio de la Producción.

Todas las noticias en tu celular
¡Únete aquí a nuestro canal de WhatsApp!

El consumo de pescado ayuda a combatir la obesidad gracias a que su carne contiene omega 3 que es un aceite bueno para la salud y ayuda a prevenir la diabetes y las afecciones al corazón, dijo Liliana Vargas, nutricionista del programa nacional “A Comer Pescado” del Ministerio de la Producción.

Para beneficiarse de las bondades de los productos hidrobiológicos, Vargas recomendó, en nuestra secuencia “RPP te cuida”, comer pescado por lo menos tres veces a la semana, y en una de estas, se puede cocinar con aceite (frito).

La nutricionista invitó a la ciudadanía a asistir este sábado a la final del primer concurso gastronómico "Pescado, rico y nutritivo para toda la familia" donde competirán comedores populares de 8 regiones del país.

La jornada se realizará en la explanada sur del estadio Nacional, desde las 8.30am.




Video recomendado

Tags

Más sobre Lima

Lo más leído

Contenido promocionado

Taboola
SIGUIENTE NOTA