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Correr reduce el riesgo del cáncer: otras razones para practicarlo

Carme Jarque / Flickr
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El ejercicio activa los sistemas de recompensa del cerebro y las hormonas del bienestar.

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Algunas personas piensan que el correr es una moda; sin embargo, trae excelentes beneficios para la salud.


Según la recopilación de Runner´s World, mostramos seis motivos para animarte a practicar esta disciplina.

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