Día de la Felicidad: conoce cinco cosas que nos llenan de alegría

Cada 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, según la Organización de las Naciones Unidas. El objetivo de este día es mantener la plena armonía y bienestar para que las personas puedan deliberar juicios y acciones que permitan mantener la sana convivencia.

La Universidad de Harvard ha investigado al respecto y descubrió una serie de claves que aplican en su "Curso sobre Felicidad", donde enseñan a miles de personas técnicas sencillas para cambiar sus estados de ánimo. 

Conoce cuáles son las cosas que nos hacen más felices, según los expertos de Harvard, en la siguiente galería de imágenes.