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El Dato Era Tabú

Sabías que apagar el teléfono de noche aumenta la felicidad. Apagar el teléfono inteligente o eliminar la conexión con la tecnología durante la noche incrementa la felicidad, productividad y efectividad en el trabajo, según un estudio realizado por la Escuela de Negocios de Harvard.

En la investigación encabezada por la profesora de liderazgo y estudios organizacionales, Leslie Perlow, se reunió a un grupo de 1400 empleados del Boston Cosulting Group a quienes se les pidió que evitaran utilizar sus dispositivos durante un periodo de tres años.