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Segunda vuelta: ¿Cómo manejar la ansiedad y estrés en la espera de los resultados? [Audiogalería]

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Los psicólogos Jorge Yamamoto y Luis Olavarría brindaron recomendaciones para cuidar de la salud mental en el contexto post electoral

Audios:
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Jorge Yamamoto, psicólogo social y antropólogo, indicó la importancia de tomar los resultados preliminares de las elecciones como un reto y no como una amenaza.

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Luis Olavarría, psicólogo social y de comportamiento humano, explicó cuáles son las diferencias entre ansiedad, angustia y depresión. 

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Jorge Yamamoto sobre la polarización evidenciada en el contexto de la segunda vuelta: "Cuando percibimos que uno piensa distinto a nosotros siente la necesidad de evangelizar pero nuestro evangelio no es el único". 

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Luis Olavarría: "La reconciliación es un proceso de perdón, viene de un poder moral y pertenece únicamente a la víctima. Ninguna institución humana tiene el poder de forzar a los ofendidos a perdonar a sus ofensores". 

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Esto es lo que recomienda Luis Olavarría para concentrarnos en nuestras actividades diarias y evitar estresarnos más por los resultados de la segunda vuelta.

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