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Conozca el método pilates y sus beneficios para la salud

Foto: Wikimedia
Foto: Wikimedia
Renzo Alvarez

por Renzo Alvarez

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Si busca un ejercicio de que lo motive, lo mantenga en forma, mejore su postura y al mismo tiempo lo entretenga, le contamos que el pilates es el método ideal que reúne todos estos beneficios.

Renzo Alvarez

Renzo Alvarez Redactor / Periodista

Egresado en Ciencias de la Comunicación por la Universidad San Martín de Porres. Ejerce como redactor del equipo digital de RPP Noticias, desarrollando informes y entrevistas sobre entretenimiento, música y cultura. Ha trabajado en otros medios como productor de contenidos en Radio Felicidad, Oxígeno y Studio 92. También en Salserísimo Perú como editor web y creador de contenidos para plataformas digitales.

Tags

pilates ejercicios estres postura Salud

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