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La dieta de Manny Pacquiao: más de 7 mil calorías al día

Foto: AFP
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El boxeador filipino Manny Pacquiao cuenta con chefs privados que cuidan al detalle su alimentación, que debe ser sana y sin excesos.

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El boxeador filipino Manny Pacquiao consume más de siete mil calorías al día para mantener su nivel físico y recuperar el gasto energético de un duro entrenamiento, más ahora que protagonizará la tan esperada Pelea del Siglo junto a su oponente, el estadounidense Floyd Mayweather.

De acuerdo con un estudio del Instituto de Medicina Deportiva de Cuba, los boxeadores están sometidos a grandes cargas físicas y neuroemocionales, por lo que requieren de una alimentación personalizada.

Precisamente Pacquiao cuenta con chefs privados que cuidan al detalle su alimentación, que debe ser sana y sin excesos.

Y es que para mantenerse como campeón mundial de peso wélter (menor a los 67 kilos), el pugilista filipino come entre seis y siete veces al día.

El portal Salud180 reprodujo la dieta del filipino, revelada por su experto entrenador
Freddie Roach. Te la contamos en nuestra galería de fotos.

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Lo que no se consume o no se necesita a los 20 años, es crucial a los 40 o a los 60; y también hay diferencias si se trata de un varón o una mujer. Aquí entérate la recomendación de los nutricionistas.

Posted by RPP Noticias on Lunes, 27 de abril de 2015

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