Cinco ventajas y beneficios de los almuerzos familiares

En una sociedad en la que cada vez tenemos menos tiempo para estar con nuestras familias y en el que la conciliación sigue siendo la asignatura pendiente, debemos esforzarnos por convertir las comidas en un momento para estar en familia.

Estos almuerzos generan beneficios como el consumo de mejores alimentos, valor nutricional, así como conversaciones e intercambio de opiniones, que cada vez enriquecen y fortalecen a la familia.

Desde fortalecer lazos, consumir mejores alimentos, entre otros. Conoce cinco beneficios de almorzar con la familia.