Descubre 5 hábitos que sirven para aumentar la inteligencia

Un hábito es el comportamiento repetido regularmente. Es una acción que se forma con la repetición de rutinas, nadie nace con ellos, se adquieren, no suceden sin ser ocasionados.

Un estudio de la Universidad de Michigan en Estados Unidos reveló que la conversación amistosa puede mejorar el funcionamiento del cerebro y la capacidad para solucionar problemas.

También se puede incluir en los hábitos alimenticios, por ejemplo una investigación publicada en la American Journal of Clinical Nutrition, reveló que las mujeres que han consumido pescado durante el embarazo obtienen mejores resultados de inteligencia verbal, habilidades motoras y de comportamiento.