Esta planta posee propiedades hipocolesterolemiantes, ya que facilita la eliminación de colesterol del organismo.
Conozca los ingredientes:
• 100g. de jamonada
• 100g. de pollo
• 3 cucharadas de harina de trigo
• 6 hojas de espinacas
• 1cucharada de azúcar rubia
• ½ taza de sangrecita de pollo
• 2 huevos
• 125g. de mayonesa
Conozca la preparación:
Sancochar la sangrecita y pícala finamente. Sancochar el pollo y deshiláchalo.
Mezclar los huevos con harina. Licuar las espinacas con tres cucharadas de agua y agregar a la mezcla.
Poner en una fuente con papel manteca el batido y hornearlo por 15 minutos. Desmoldar en un paño limpio y extienda cuidadosamente.
Aparte, mezclar la sangrecita con el pollo deshilachado, la jamonada picada con la mayonesa y el azúcar. Extienda a lo largo de la superficie del horneado dejando libre las orillas.
Enrollar con la ayuda del paño y cubrir con mayonesa. Decorar con pimiento.
Fuente: Recetario del Programa Mundial de Alimentos para las naciones Unidas.
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