Estás escuchando
En vivo
por Redacción RPP
·El brócoli, la carne de res y la leche son algunos de estos alimentos.
Tener una alimentación balanceada con los suficientes componentes para estar bien nutridos es muy importante; sin embargo, ante situaciones límite no siempre podemos llevar todas estas fuentes de energía adecuadas.
Es por eso que la doctora Carmen Martín, especialista en nutrición de la clínica Dray, nos brinda los cinco superalimentos que ayudaran a sobrellevar situaciones extremas.
Comparte esta noticia
![¡En plena audiencia! Acusado atacó a jueza que le negó la libertad condicional [VIDEO]](https://e.rpp-noticias.io/small/2024/01/04/mmd-vd-20240104-clj-usa-justiciacriminalidad-349g2vy-es-1520871mp4_1520872.webp)
![El viral de la semana: Cristiano Ronaldo celebró su gol de 'chalaca' con recogebolas [VIDEO]](https://e.rpp-noticias.io/medium/2024/11/17/portada_0416088.webp)
![La India prueba con éxito su primer misil hipersónico de largo alcance [VIDEO]](https://e.rpp-noticias.io/medium/2024/11/17/520352_1670559.webp)
