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Los mejores consejos acerca de la vida saludable, nutrición, salud, consulta.

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Te invitamos a conocer más de esta campaña que busca construir una visión igualitaria en el país entre hombres y  mujeres.

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Cuidado de los océanos, acciones que reduzcan la contaminación del mar para preservar la vida marina.

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Empresas que transforman

Alimentación saludable

Actualidad
02/11/21

¿En qué consiste una alimentación saludable?

Sara Abu Sabbah, licenciada en nutrición y dietética, explicó la diferencia entre una alimentación saludable y una dieta. 

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Actualidad
16/09/21

Ninguna dieta es perfecta, pero sí podemos conseguir que sea más sostenible y saludable

El informe EAT‑Lancet propone una dieta sostenible, nutritiva y saludable compuesta de verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, frutos secos y grasas insaturadas, una cantidad pequeña de pescado y aves, y muy poca o ninguna carne roja, carne procesada, azúcares añadidos, cereales refinados y verduras con almidón.

The Conversation
Escrito por:
The Conversation
Expertos
14/09/21

Alimentación saludable: La verdad de las grasas durante la niñez

Dentro de los nutrientes principales para mantener nuestra salud y una alimentación saludable, se encuentran las grasas y que cumplen funciones importantes en el organismo.

Patricia Chávez Agurto
Escrito por:
Patricia Chávez Agurto
Economía
08/09/21

Octógonos: Más productos llevarán etiquetado de advertencia desde la próxima semana

A partir del 17 de septiembre iniciará la segunda fase para la implementación de los octógonos en alimentos y bebidas procesadas.

Actualidad
29/11/20

Aprueban lineamientos para promover alimentación saludable en niños menores de dos años

El documento aprobado por el Minsa busca evitar problemas de malnutrición como la anemia, la desnutrición infantil, sobrepeso y la obesidad.

Comer bien
05/08/20

Coronavirus: ¿Qué recomendaciones nutricionales debe seguir un paciente recuperado?

Tras recuperarse de la COVID-19, los pacientes deben seguir una dieta balanceada y rica en nutrientes. A continuación, algunas recomendaciones para fortalecer el organismo con una alimentación saludable.

Comer bien
22/07/20

Cinco recomendaciones para aumentar tu nivel de glóbulos rojos en la sangre

Martina Gómez, especialista en nutrición ortomolecular, brinda unos consejos alimenticios para tener un buen nivel de glóbulos rojos en el cuerpo.

En alianza con: prevenidos actuamos mejor
25/06/20

Estas son las claves para tener un sistema inmunológico listo para combatir enfermedades

Un sistema inmunológico fortalecido desde una edad temprana nos ayudará a protegernos y combatir diversas enfermedades, entre ellas las respiratorias causadas por distintos virus y bacterias.

Gobierno
20/06/20

Zeballos señala que decisión de Indecopi sobre octógonos “es recurrible al fuero judicial”

En Enfoque de los Sábados, el jefe del Gabinete dijo estar sorprendido por la posición de la Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas. “Despierta todo tipo de legítimas suspicacias”, señaló. 

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00:00
Economía
19/06/20

Alicorp no se acogerá a resolución de Indecopi que elimina obligatoriedad de octógonos en la publicidad

La Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas del Indecopi resolvió que es una barrera burocrática el criterio del Minsa para la exigencia de los octógonos en la publicidad. 

Economía
18/06/20

Indecopi: Comisión de Fiscalización apelará resolución que declara como barrera ilegal la publicidad de octógonos

La Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas del Indecopi resolvió que es una barrera burocrática la publicidad. Ambas comisiones son autónomas

Economía
18/06/20

Defensoría responde a Indecopi: Resolución sobre octógonos afectaría a los consumidores

Para la Defensoría se restringiría el acceso a la información consignada en las etiquetas de los alimentos. Además, insta al Ministerio de Salud a interponer el recurso impugnatorio.

Economía
18/06/20

Minsa responde a Indecopi: Octógonos deben ser claros, destacados y legibles en la publicidad

La Procuraduría Pública del Ministerio de Salud apelará ante la Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas (CEB) del Indecopi

Economía
18/06/20

Indecopi: ¿Por qué se declara ilegal criterio del MINSA para la publicidad de octógonos en los alimentos?

La Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas del Indecopi consideró como ilegal 6 puntos, entre ellos que las advertencias sean del 15% del tamaño del empaque. Esta decisión puede apelarse

Cuerpo y Alma
27/05/20

Cuarentena: ¿Cómo controlar tu peso durante el trabajo en casa?

El aislamiento social obligatorio tiene a más de una persona trabajando desde casa. ¿Cómo controlar el peso durante la cuarentena? Aquí algunas recomendaciones.

Comer bien
12/05/20

Cáncer de piel: Cinco alimentos que ayudan a prevenir este tipo de neoplasia

El verano se acerca y eso significa más casos de cáncer a la piel. Un cirujano oncólogo nos brinda algunos consejos para fortalecer la piel frente a la radiación solar.

Actualidad
10/04/20

¿Qué alimentos debemos comer para fortalecer nuestro sistema inmunológico? [AUDIOS]

El médico microbiólogo- inmunólogo Arturo Pareja nos explica cómo debe ser nuestra alimentación para tener un sistema inmunológico sano y fuerte.

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En alianza con: prevenidos actuamos mejor
24/03/20

¿Cómo inculcar el hábito alimenticio en nuestros hijos? [AUDIOS]

Como parte de la campaña "Prevenidos actuamos mejor" de Inkafarma y RPP, la nutricionista Sara Abu Sabbah y el pediatra Gustavo Rivara nos enseñan cómo incluir alimentos saludables en la dieta de los hijos.

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00:00
Expertos
28/02/20

Alimentación saludable: ¿Qué snacks o meriendas puedo llevar a la oficina?

Los alimentos son la fuente de energía y nutrientes que necesita nuestro organismo para funcionar adecuadamente, pero cada 2 a 3 horas se agota. ¿Qué alimentos puedo llevar a modo de merienda al trabajo?

Patricia Chávez Agurto
Escrito por:
Patricia Chávez Agurto
Contenido Patrocinado
27/12/19

¡Tan fuertes como el hierro! Conoce los alimentos que te ayudarán a combatir la anemia

La proteína animal es clave para combatir la anemia. Es importante incorporar insumos ricos en hierro a tu dieta y a la de tu familia.

Expertos
21/11/19

¿Quieres una alimentación saludable? Tres pequeños errores que cometemos

Llevar una alimentación saludable es fundamental para disfrutar de una vida saludable, teniendo como fin primordial brindarnos los nutrientes necesarios para que nuestro cuerpo funcione.

Patricia Chávez Agurto
Escrito por:
Patricia Chávez Agurto
Actualidad
21/11/19

¿Los alimentos pueden influir en el desarrollo cerebral del niño?

Una mala nutrición infantil puede tener consecuencias irreversibles, como dificultades en el desarrollo cognitivo, anemia, crecimiento inadecuado del cerebro y problemas conductuales.

Actualidad
23/10/19

¡RPP busca el plato más nutritivo del Perú! Conoce cómo concursar en Nutrirecetas

Además de contribuir a que las madres, niños y niñas del Perú se alimenten mejor, los dos ganadores grabarán sus recetas en el podcast de la campaña “Desarrollo Infantil Temprano”, que será estrenado en la web de RPP.

Economía
16/09/19

Marcas sin octógonos caen menos o hasta crecen frente a las que sí tienen sellos

Los octógonos de advertencia especificarán si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas.

Comer bien
16/09/19

Ley de alimentación saludable: ¿Los octógonos condicionan la decisión de compra?

En junio de 2019 entró en vigencia el Manual de Advertencias Publicitarias que establece que los alimentos procesados deben llevar octógonos que adviertan de altos niveles de azúcar, socio, grasas saturadas y grasas trans. ¿Impactan en la decisión de consumo?

Contenido Patrocinado
11/09/19

Aprende a preparar estos tres platos para prevenir la anemia en bebés

Pasar de la lactancia materna a la alimentación complementaria con alimentos sólidos puede ser complicado. Aprende cómo balancear la dieta del bebé en este periodo para prevenir la anemia.

Economía
15/08/19

Indecopi: Dos productos no cumplieron con colocar octógonos en sus empaques

Los octógonos de advertencia especifican si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas, de acuerdo a la Ley de Alimentación Saludable.

Sandra Martell
Escrito por:
Sandra Martell
Economía
22/07/19

Siete de cada 10 hogares cambiaron sus consumos tras la implementación de los octógonos

Los octógonos de advertencia especificarán si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas.

Salud
19/06/19

Octógonos: ¿Cómo funcionan y qué significan?

Desde el 17 de junio entró en vigencia el Manual de Advertencias Publicitarias que establece que los alimentos procesados deben llevar octógonos que adviertan de altos niveles de azúcar, socio, grasas saturadas y grasas trans.

Economía
18/06/19

Multa por no usar los octógonos de advertencia será de S/2.8 millones

La Comisión de Fiscalización de la Competencia Desleal del Indecopi, fiscalizará que se cumpla la colocación de los octógonos en las etiquetas y en la publicidad de los productos envasados.

Actualidad
17/06/19

Bodegas podrán vender alimentos procesados sin octógonos hasta junio del 2020

Las tiendas contarán con un plazo para adecuarse a la exigencia del etiquetado octogonal de productos envasados. No obstante, desde este lunes se aplicarán las sanciones a industriales que incumplan la norma.

Economía
17/06/19

Desde hoy los alimentos procesados deberán llevar octógonos de advertencia

Los octógonos de advertencia especificarán si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas.

Sandra Martell
Escrito por:
Sandra Martell
Comer bien
28/05/19

Día Mundial de la Nutrición: Cinco mitos y verdades de una alimentación saludable

Una buena alimentación es clave para el desarrollo físico y mental de todos. ¿Qué mitos rodean este tema? Aquí te lo contamos.

Comer bien
15/05/19

¿Cómo lograr una alimentación sana para tus hijos? La nueva guía de Harvard comparte su solución

La guía visual no solo se refiere a los alimentos que deben consumir los niños, sino que promueve la actividad física y una constante hidratación.

Comer bien
25/04/19

Otoño: ¿Qué frutas de estación podemos consumir para cuidar nuestra salud?

Según la nutricionista Saby Mauricio, las frutas son parte de los alimentos que refuerzan nuestro sistema inmunológico. Se recomienda consumir las frutas al natural o cortadas en pedazos.

Economía
25/04/19

Octógonos: Estos son los productos que los peruanos dejarían de consumir con el etiquetado

El etiquetado de productos envasados generará que el 84% de los consumidores reducirá o eliminará sus tendencias de consumo de determinados productos por ser altos en grasas, azúcares o sales.

Comer bien
24/04/19

El 41% de hogares en el Perú tiene al menos un familiar con intolerancia a la lactosa

Un nuevo estudio de patrones de consumo afirma que, en el Perú, siete de cada diez mujeres adultas y cuatro de cada 10 varones son intolerantes de la lactosa. Muchos ellos no lo saben.

Salud
22/04/19

Los malos hábitos alimenticios: La nueva pandemia del siglo XXI

Una nueva investigación detalla que en el mundo mueren 11 millones de personas por una mala dieta alimenticia. Según datos del Instituto Nacional de Salud, el 69.9% de los adultos peruanos tienen algún grado de sobrepeso y obesidad.

Milton Lopez
Escrito por:
Milton Lopez
Expertos
16/04/19

La malnutrición hospitalaria y sus costos: una tarea pendiente en la salud de los peruanos

Un total de 976 mil peruanos son hospitalizados por año, según cifras del INEI del 2015, de los cuales, cerca del 50.2% se encuentran malnutridos o en riesgo nutricional, según el Estudio Latinoamericano de Nutrición, ELAN.

Guillermo Contreras
Escrito por:
Guillermo Contreras
Expertos
11/04/19

Tres razones para elegir la pesca del día

El bonito, la caballa y el jurel son las especies más abundantes que se pueden encontrar diariamente, según su temporada. Es importante aprovechar su valor nutricional y, para ello, es recomendable consumirlos hasta dos veces por semana.

Lorena Romero Lazo
Escrito por:
Lorena Romero Lazo
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