¿En qué consiste una alimentación saludable?
Sara Abu Sabbah, licenciada en nutrición y dietética, explicó la diferencia entre una alimentación saludable y una dieta.
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Te invitamos a conocer más de esta campaña que busca construir una visión igualitaria en el país entre hombres y mujeres.
Cuidado de los océanos, acciones que reduzcan la contaminación del mar para preservar la vida marina.
Ciudades con futuro, responsables con el espacio donde vivimos.
Sara Abu Sabbah, licenciada en nutrición y dietética, explicó la diferencia entre una alimentación saludable y una dieta.
El informe EAT‑Lancet propone una dieta sostenible, nutritiva y saludable compuesta de verduras, frutas, cereales integrales, legumbres, frutos secos y grasas insaturadas, una cantidad pequeña de pescado y aves, y muy poca o ninguna carne roja, carne procesada, azúcares añadidos, cereales refinados y verduras con almidón.
Dentro de los nutrientes principales para mantener nuestra salud y una alimentación saludable, se encuentran las grasas y que cumplen funciones importantes en el organismo.
A partir del 17 de septiembre iniciará la segunda fase para la implementación de los octógonos en alimentos y bebidas procesadas.
El documento aprobado por el Minsa busca evitar problemas de malnutrición como la anemia, la desnutrición infantil, sobrepeso y la obesidad.
Tras recuperarse de la COVID-19, los pacientes deben seguir una dieta balanceada y rica en nutrientes. A continuación, algunas recomendaciones para fortalecer el organismo con una alimentación saludable.
Martina Gómez, especialista en nutrición ortomolecular, brinda unos consejos alimenticios para tener un buen nivel de glóbulos rojos en el cuerpo.
Un sistema inmunológico fortalecido desde una edad temprana nos ayudará a protegernos y combatir diversas enfermedades, entre ellas las respiratorias causadas por distintos virus y bacterias.
En Enfoque de los Sábados, el jefe del Gabinete dijo estar sorprendido por la posición de la Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas. “Despierta todo tipo de legítimas suspicacias”, señaló.
La Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas del Indecopi resolvió que es una barrera burocrática el criterio del Minsa para la exigencia de los octógonos en la publicidad.
La Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas del Indecopi resolvió que es una barrera burocrática la publicidad. Ambas comisiones son autónomas
Para la Defensoría se restringiría el acceso a la información consignada en las etiquetas de los alimentos. Además, insta al Ministerio de Salud a interponer el recurso impugnatorio.
La Procuraduría Pública del Ministerio de Salud apelará ante la Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas (CEB) del Indecopi
La Comisión de Eliminación de Barreras Burocráticas del Indecopi consideró como ilegal 6 puntos, entre ellos que las advertencias sean del 15% del tamaño del empaque. Esta decisión puede apelarse
El aislamiento social obligatorio tiene a más de una persona trabajando desde casa. ¿Cómo controlar el peso durante la cuarentena? Aquí algunas recomendaciones.
El verano se acerca y eso significa más casos de cáncer a la piel. Un cirujano oncólogo nos brinda algunos consejos para fortalecer la piel frente a la radiación solar.
El médico microbiólogo- inmunólogo Arturo Pareja nos explica cómo debe ser nuestra alimentación para tener un sistema inmunológico sano y fuerte.
Como parte de la campaña "Prevenidos actuamos mejor" de Inkafarma y RPP, la nutricionista Sara Abu Sabbah y el pediatra Gustavo Rivara nos enseñan cómo incluir alimentos saludables en la dieta de los hijos.
Los alimentos son la fuente de energía y nutrientes que necesita nuestro organismo para funcionar adecuadamente, pero cada 2 a 3 horas se agota. ¿Qué alimentos puedo llevar a modo de merienda al trabajo?
La proteína animal es clave para combatir la anemia. Es importante incorporar insumos ricos en hierro a tu dieta y a la de tu familia.
Llevar una alimentación saludable es fundamental para disfrutar de una vida saludable, teniendo como fin primordial brindarnos los nutrientes necesarios para que nuestro cuerpo funcione.
Una mala nutrición infantil puede tener consecuencias irreversibles, como dificultades en el desarrollo cognitivo, anemia, crecimiento inadecuado del cerebro y problemas conductuales.
Además de contribuir a que las madres, niños y niñas del Perú se alimenten mejor, los dos ganadores grabarán sus recetas en el podcast de la campaña “Desarrollo Infantil Temprano”, que será estrenado en la web de RPP.
Los octógonos de advertencia especificarán si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas.
En junio de 2019 entró en vigencia el Manual de Advertencias Publicitarias que establece que los alimentos procesados deben llevar octógonos que adviertan de altos niveles de azúcar, socio, grasas saturadas y grasas trans. ¿Impactan en la decisión de consumo?
Pasar de la lactancia materna a la alimentación complementaria con alimentos sólidos puede ser complicado. Aprende cómo balancear la dieta del bebé en este periodo para prevenir la anemia.
Los octógonos de advertencia especifican si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas, de acuerdo a la Ley de Alimentación Saludable.
Los octógonos de advertencia especificarán si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas.
Desde el 17 de junio entró en vigencia el Manual de Advertencias Publicitarias que establece que los alimentos procesados deben llevar octógonos que adviertan de altos niveles de azúcar, socio, grasas saturadas y grasas trans.
La Comisión de Fiscalización de la Competencia Desleal del Indecopi, fiscalizará que se cumpla la colocación de los octógonos en las etiquetas y en la publicidad de los productos envasados.
Las tiendas contarán con un plazo para adecuarse a la exigencia del etiquetado octogonal de productos envasados. No obstante, desde este lunes se aplicarán las sanciones a industriales que incumplan la norma.
Los octógonos de advertencia especificarán si un producto procesado es alto en azúcar, sodio y/o grasas saturadas.
Una buena alimentación es clave para el desarrollo físico y mental de todos. ¿Qué mitos rodean este tema? Aquí te lo contamos.
La guía visual no solo se refiere a los alimentos que deben consumir los niños, sino que promueve la actividad física y una constante hidratación.
Según la nutricionista Saby Mauricio, las frutas son parte de los alimentos que refuerzan nuestro sistema inmunológico. Se recomienda consumir las frutas al natural o cortadas en pedazos.
El etiquetado de productos envasados generará que el 84% de los consumidores reducirá o eliminará sus tendencias de consumo de determinados productos por ser altos en grasas, azúcares o sales.
Un nuevo estudio de patrones de consumo afirma que, en el Perú, siete de cada diez mujeres adultas y cuatro de cada 10 varones son intolerantes de la lactosa. Muchos ellos no lo saben.
Una nueva investigación detalla que en el mundo mueren 11 millones de personas por una mala dieta alimenticia. Según datos del Instituto Nacional de Salud, el 69.9% de los adultos peruanos tienen algún grado de sobrepeso y obesidad.
Un total de 976 mil peruanos son hospitalizados por año, según cifras del INEI del 2015, de los cuales, cerca del 50.2% se encuentran malnutridos o en riesgo nutricional, según el Estudio Latinoamericano de Nutrición, ELAN.
El bonito, la caballa y el jurel son las especies más abundantes que se pueden encontrar diariamente, según su temporada. Es importante aprovechar su valor nutricional y, para ello, es recomendable consumirlos hasta dos veces por semana.