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Por Dra. Ana Ramos, médica internista. El corazón es un músculo encargado de bombear la sangre continuamente, a través de una red de vasos sanguíneos, (arterias y venas) con lo que garantiza una adecuada nutrición y oxigenación de cada una de las células de nuestro organismo.
Este 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón. Incorporar una rutina de ejercicios simples y reforzar con una alimentación saludable pueden ayudar a mejorar nuestra salud cardiovascular.
A nivel mundial, la primera causa de muerte son las enfermedades cardiovasculares, es por esto, que hoy les queremos recordar la gran importancia de este órgano.
Por conmemorarse hoy el día mundial del corazón EsSalud Juliaca busca sensibilizar a la población sobre su salud cardiovascular.
Una alimentación cardiosaluble, en la que se reduzca el consumo de azucares y grasas, es vital para prevenir enfermedades cardiacas.
Las enfermedades crónicas están desencadenas por una alimentación inadecuada, el sedentarismo, el consumo de bebidas de alto contenido calórico y de alimentos de bajo valor nutricional y la alta ingesta de tabaco y alcohol.
La mayoría de males que aquejan con mayor frecuencia a los hombres se pueden prevenir mediante una alimentación sana, actividad física regular y chequeos médicos preventivos, al menos una vez al año.
Factores de riesgo cardiovascular como la obesidad, el colesterol y la hipertensión pueden reducirse si adoptamos hábitos saludables para nuestra alimentación, realizando ejercicio físico y siguiendo controles periódicos de los niveles de glucosa, presión arterial y colesterol.
Una cantidad moderada de café reduce la presencia de calcio en las arterias coronarias, elemento considerado responsable de la ateroesclerosis.
La aplicación, disponible para Android e iOS, se divide en tres partes: Información, motivación y activación.
Según la investigación, la ansiedad, estrés o frustración pueden afectar de manera decisiva a la salud provocando serios problemas a nuestro corazón.
Sus antecesores Néstor Kirchner, Carlos Menem y Fernando De la Rúa también padecieron estos problemas.
De los 6,3 millones de muertes que tuvieron lugar en la región en 2011, las enfermedades no transmisibles fueron la causa de más de cinco millones de muertes.
Estudio español encuentra que los consumidores habituales de pan presentan menos colesterol ´malo´ y más colesterol ´bueno´.
El consumo recurrente de estas bebidas puede acarrear un incremento de la frecuencia cardiaca y crisis hipertensivas.
Es recomendable gozar de una buena salud cardiovascular para poder disfrutar de los placeres que ofrece la vida.
Se debe combinar con una buena alimentación y ejercicios. Además, se debe recordar que en exceso puede traer consecuencias adversas.
Otro estudio demuestra que las personas con migrañas tienen más probabilidades de sufrir diabetes, hipertensión y colesterol alto.
El doctor Enrique de la Fuente Chávez, urólogo, aclara algunos puntos sobre la relación existente entre el sildenafilo y la función cardiovascular.
Si sale de vacaciones tenga mucho cuidado con dormir más de nueve horas al día. Según La Fundación Española del Corazón (FEC), ello aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular.
Según cientificos, pese a que muchas organizaciones han recomendado restringir su consumo, el estudio es el primero que demuestra su inocuidad en un país europeo.
Los investigadores saben desde hace algún tiempo que el reloj biológico de una persona influye en varios procesos fisiológicos, incluida la incidencia de ataques al corazón, que se producen con más frecuencia cuando nos despertamos.
El mayor número de casos de obesidad en niños se presenta en Lima Metropolitana y el resto de la región costa.
Con más de cincuenta años de experiencia, el destacado médico cirujano Bertilo Malpartida analiza el futuro de la cirugía del corazón y su progreso en nuestro país.
Dichos comportamientos provocan mutaciones genéticas que influyen en la aparición de enfermedades de tipo cardiovascular, diabetes, obesidad e incluso cáncer.
La arteria ha sido desarrollada con nanotecnología y está diseñada para reproducir las características de una arteria normal.
