El consumo promedio de calorías debe ser entre 1600 a 1800 kilocalorías. Si tiene un trabajo más activo, se puede consumir hasta 2000 kilocalorías. Éstas deben estar distribuidas en las comidas que se consumen a lo largo de todo el día.
Con motivo de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, las manifestantes se unieron a marchas similares realizadas en diversas ciudades del país, convocadas por más de 80 colectivos feministas.
En el Día de la Mujer, 28 jugadoras de la Selección Femenina de Estados Unidos presentaron una demanda contra su Federación por trato inequitativo en comparación al seleccionado masculino.
"La mujer es quien hace hermoso al mundo, quien lo protege y lo mantiene vivo. Trae consigo la gracia de la renovación, el abrazo de la inclusión, el coraje de dar uno mismo", dijo el papa argentino durante una audiencia en el Vaticano.
"Monólogos de mujeres", en cartelera este 8 y 9 de marzo, presenta las diferentes problemáticas de ser mujer en el Perú bajo tres puntos de vista: una madre soltera, una mujer maltratada física y psicológicamente, y una mujer que ha sufrido acoso callejero.
Protestas, huelgas y expresiones artísticas: personas de todo el mundo han llevado a cabo diferentes acciones para conmemorar el Día Internacional de la Mujer exigiendo mayores derechos y denunciando la violencia.
Con motivo del Día de la Mujer, 76 destacadas féminas ─del mundo del arte, la política y emprerial─ pidieron a los gobiernos apoyar y proteger a las mujeres que pelean por sus derechos. Emma Watson, Keira Knightley, Gillian Anderson y otras artistas firmaron la misiva.
A través de sus talleres de ciencia y tecnología, esta organización sin fines de lucro tiene como meta empoderar a las niñas de todo el país.
En el Día de la Mujer, actrices y conductoras de la farándula local ─como Tula Rodríguez, Natalie Vértiz y Stephanie Cayo─ mandaron mensajes por Instagram en conmemoración de la fecha.
Desde Jean Grey hasta Tormenta: recordamos a las mujeres más destacadas del mundo de los cómics en el Día Internacional de la Mujer.
Rosa Montero lidera el grupo de escritoras internacionales que serán parte de mesas redondas y conferencias sobre la lucha contra la violencia y la igualdad de género.
Existen ciertos nutrientes que la mujer necesita consumir para mantener su metabolismo activo desde la niñez hasta la vejez.
La compositora de “La Flor de la Canela” falleció en la misma fecha del Día de la Mujer. Su consumo continuo del cigarrillo la predispuso a sufrir tres infartos cardíacos.
Este 8 de marzo se conmemora el Día de la Mujer, una fecha recuerda la búsqueda en la igualdad de derechos. Personajes de las series más populares del momento enviaron un mensaje para saludar esta lucha.
Durante una actividad en San Juan de Miraflores, el jefe de Estado aseguró que la presencia femenina en su Gabinete de ministros debe aumentar “hasta llegar a la paridad”.
Estos son cinco momentos en los cuales personajes femeninos han cambiado el rumbo de las historias en las cuales son partícipes o han roto esquemas en el mundo de los videojuegos.
Universitario de Deportes no se quedó atrás con los saludos por el Día de la Mujer y publicó este clip a través de las redes sociales.
Anahí Baylon Albizú vino al país hace 40 años por temas familiares, pero se quedó para implantar un nuevo modo de ver la lectura a los piuranos. RPP Noticias convesó con ella en el Día Internacional de la Mujer.
La mayor Astrid Salas dirige a más de 150 policías, distribuidos en cinco comisarías del circuito Mochica. Además, en su dependencia se alimenta a perritos abandonados del distrito de Monsefú.
El congresista de Acción Popular envió un mensaje en medio de la polémica por la denuncia en su contra por acoso sexual. Pidió que los derechos de las mujers no sean "deslegitimados" por "quienes los usan para fines mezquinos y subalternos".
La brecha salarial entre mujeres y varones es un problema transversal en el mercado laboral peruano.
Según un estudio de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), Colombia se acerca a la igualdad sobre todo en lo que refiere a la familia.
En el Día Internacional de la Mujer, activistas y autoridades señalaron algunos de los desafíos que tiene por delante el movimiento que busca defender los derechos y la igualdad para la mujeres peruana.
![La historia de Elena Viza, la obrera agredida en Arequipa, que trabaja desde los 14 años [Video]](https://e.rpp-noticias.io/medium/2019/03/08/elena-762458mp4_762459.png)
Dio la vuelta a la página y ahora sigue trabajando para sacar adelante a sus tres hijos. “Me tocó vivir esto, pero no para que me frustre, sino para que siga avanzando”, dijo.
En diálogo con RPP Noticias, la mayor PNP -la tercera mujer en asumir este cargo en el Perú- hizo una reflexión por el Día Internacional de la Mujer.
Este aumento representó un incremento de apenas 1.8% en sus ingresos durante el año pasado. Sin embargo, en ese mismo periodo los precios al consumidor subieron 2.19%.
![Luces y sombras en el Día Internacional de la Mujer [COLUMNA]](https://e.rpp-noticias.io/medium/2019/03/08/020202_762437.jpg)
La discriminación y el maltrato a las mujeres es un problema de todos los países. Por eso, el Día de la Mujer ofrece una buena ocasión para hacer un balance y promover cambios
#AmistadSinDiferencias es la nueva y original campaña de Pilsen Callao, que busca evidenciar y erradicar los estereotipos de género que aún están presentes en el país. Esta fue la acción que generó muchas reacciones.
Organizaciones feministas, sociales y sindicales, apoyadas por partidos de izquierda principalmente, conmemoran el Día de la Mujer en España con una huelga, paros laborales parciales, actos y manifestaciones reivindicativos de la igualdad de trato y oportunidades.
Rogelia trabaja desde hace 36 años como agente penitenciaria del INPE en el Penal Anexo de Mujeres, Marie es operadora del tren eléctrico de la Línea 1 del Metro y Marisa Glave es congresista por el partido Nuevo Perú. Ellas nos cuentan su día a día acabando con los prejuicios de que ciertos trabajos solo les pertenece a los hombres.
Exposiciones artísticas femeninas, proyecciones de películas, una carta especial de cocteles preparados por barwoman, un gran concierto gratuito y más ideas para realizar por el Día de la Mujer.
Cada vez más mujeres brillan en el deporte peruano. Una de ellas es Alexandra Grande, que luchará por una medalla en los Juegos Panamericanos 2019.
El Leganés de España es uno de los pocos clubes en el mundo que tiene una presidenta mujer.
La violencia contra la mujer no solo deja marcas psicológicas en quienes la sufren, sino también priva a las víctimas y a la comunidad de mejor situación económica.
Clorinda Matto de Turner, Blanca Varela o Laura Riesco escribieron verdaderos gritos de guerra femeninos. Repasamos obras imprescindibles para conmemorar el Día de la Mujer.
Si quieres que tu 2019 esté lleno de mujeres fuertes y seguras de sí mismas, estas series son para ti.
Estas talentosas actrices han experimentado la desigualdad en el mundo de la actuación y usan su voz para inspirar a miles de mujeres alrededor del mundo. Descubren quiénes son.
Este 8 de marzo se conmemora el Día de la Mujer, una fecha recuerda la búsqueda en la lucha por la igualdad de derechos. Estas obras son ideales para fomentar el empoderamiento a cualquier edad.
Escaparte de tu ciudad sin gastar demasiado es posible si sigues al pie de la letra estos tips.
No es un día para celebrar, sino para recordar que aún tenemos camino por andar para lograr igualdad.
