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Día mundial del huevo: Valor nutricional y recetas para consumir este alimento

Comer bien

Día mundial del huevo: Valor nutricional y recetas para consumir este alimento

08:00 hs

Tres razones para elegir la pesca del día

Expertos

Tres razones para elegir la pesca del día

por Lorena Romero Lazo 15:00 hs

Conociendo el valor nutricional del maní

Lima

Maní, rico en atioxidantes

20:30 hs

Lambayeque: los hongos de Incahuasi ya cuentan con marca colectiva

Actualidad

Lambayeque: hongos de Incahuasi cuentan con marca colectiva

14:14 hs

El coco: fruta rica en fibra, calcio y ácido fólico

Lima

El agüita de coco hidrata y es bajo en calorías

18:38 hs

La uva: su valor nutricional y su consumo adecuado

Lima

¿Conoces el valor nutricional de la uva?

20:15 hs

Consumo de nuez reduce riesgo de morir de una enfermedad crónica

Lima

Descubre cuál es el valor nutricional de la nuez

19:10 hs

La chía: recomendada para pacientes diabéticos y con colesterol elevado

Lima

Semillas de chía para la digestión y el estreñimiento

19:15 hs

El queso es fuente de proteínas, calcio y energía

Lima

¿Cuál es el aporte nutricional del queso?

19:53 hs

La quinua aporta energías y es rica en proteínas

Lima

El valor nutricional de la quinua

19:41 hs

Sangrecita de pollo: rica en hierro y combate la anemia

Lima

El valor nutricional de la sangrecita de pollo

19:01 hs

La palta: rica en omega 9 y en grasas buenas que disminuyen el colesterol

Lima

¿Sabes cuál es el valor nutricional de la palta?

17:55 hs

Mazamorra morada: nutritiva, saludable y con gran aporte de fibra

Lima

Mazamorra morada: rica, nutritiva y saludable

15:30 hs

La papa: baja en grasas, rica en vitamina C y carotenoides

Lima

¿Cuál es el valor nutricional de la papa?

15:11 hs

El mango ideal para bajar de peso y combatir el estreñimiento

Lima

¿Sabes cuál es el valor nutricional del mango?

21:12 hs

El maní es rico en grasas saludables que benefician a los hipertensos

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Conoce el valor nutricional del maní

09:00 hs

El garbanzo: rico en fibra, calcio, hierro y bajo en sodio

Lima

El valor nutricional del garbanzo

09:00 hs

El valor nutricional de los cítricos

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¿Todos los cítricos son iguales?

20:33 hs

Sustancias del maíz morado tienen actividad antiinflamatorias

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En grano, chicha o mazamorra el maíz morado es beneficioso

19:15 hs

Siendo un vegetal, la quinua tiene proteínas como el huevo y la leche

Lima

Conoce el valor nutricional de la quinua

08:00 hs

La anchoveta previene enfermedades cardiacas y mentales como el alzheimer

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Combate la anemia comiendo anchoveta

08:30 hs

El huevo, alimento rico en nutrientes que beneficia a grandes y chicos

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Color de la cáscara del huevo no determina su valor nutricional

08:30 hs

El lomo saltado un plato peruano que aporta nutrientes

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¿Cuántos nutrientes y calorías tiene un lomo saltado?

19:00 hs

El camote: alimento que aporta energías y fibra

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El valor nutricional del camote

08:30 hs

La sandía: una buena aliada para controlar el peso

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¿Cuál es el valor nutricional de la sandia?

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